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男朋友肠胃不好，容易拉肚子，怎么调理，日常需要注意些什么？男朋友肠胃不好 经常肚子痛怎么办

2024-04-18 14:08:09 文章来源 :网络 围观 : 次 评论

　　容易拉肚子是小肠火或者肠炎，少吃辛辣的食物，能不吃尽量不吃，少吃不新鲜的水果，尽量不喝凉茶，多喝热性养肠胃的的小米粥，很快就能调理过来！

　　首先第一个问题，只要感冒就会拉肚子，说明他的体抗力很差，肠胃功能也很差。 感冒是人体免疫系统跟病毒作斗争的一个过程，需要大量的能量从人体各个器官输送过来，如果本身人体其他机能比较虚弱的时候，就会诱发其他急性的疾病，你男朋友应该是经常会经常发生急性肠胃炎，而且本身他已经有慢性肠胃炎，感冒后体质下降急性发作，经常喝酒这个本身对肠胃就是很大的损伤，要想改善肠胃，必须戒酒。

　　

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　　稍微吃点油腻的东西就腹泻，是肠道功能紊乱了，肠道问题最主要的就是肠道菌群失调引起的，有害菌的数量超过了有益菌，从而导致便秘、腹泻、消化不良。通过补充益生菌的方法来增殖肠道本身的有益菌，平衡肠道菌群，修复受损肠胃粘膜，恢复肠胃功能，调高肠道免疫力。很多人都在吃的一款常康乐益生菌，青春双歧杆菌和嗜酸乳杆菌高达300亿，耐酸耐氧耐常温，不怕胃酸胆汁，顺利到达肠道调节菌平衡，形成菌屏保护膜，使肠胃粘膜不受有害菌的侵害，有效改善肠胃功能。

　　

男朋友肠胃不好，容易拉肚子，怎么调理，日常需要注意些什么？男朋友肠胃不好 经常肚子痛怎么办

　　肠胃不好的人要，少吃多餐，保持良好的心态，少生气，多运动。食物以清淡为主，不吃辛辣 ，不饮酒，早餐应该多换食试吃， 早餐可以吃馒头（注意是白馒头），喝小米粥，杂粮粥，上班的时候可以带一些苏打饼干，饥饿的时候吃一点。

标签 男   朋友   肠胃   不好   拉肚子   怎么   调理   需要   注意   什么   经常   肚子痛
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