山药炖白萝卜的做法？
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材料
糯米、大米、山药、萝卜、香菇、姜片二片
做法
1、糯米和大米洗净浸泡10分钟。
2、山药去皮切段水浸泡，萝卜去皮切小块，香菇洗净切小粒。
3、锅中水烧开放萝卜和香菇焯烫，大米、萝卜、香菇放内胆。
4、放山药，热水，内胆放入电压锅中。
5、加盖按下营养饭-煮粥健。
6、加盐调味，滴几滴香油拌匀，盛碗中撒上葱花即可。
1白菜洗干净切好；
2萝卜切片；
3山药切小块；
4锅里放猪油；用猪油烧出来的萝卜和山药特别香（但猪油不能常吃）。
5用干辣椒炸一下，放萝卜；
6放山药后加白糖大半勺，加水小半碗后加盖烧5分钟。把萝卜和山药烧的有八成熟时才能放白菜。
7放了白菜直接加盖烧。水烧干后放盐。这样出来的菜特别好吃。味都进到菜里面了。最后放鸡精上下翻一翻，即可。
山药健脾补肺，固肾益精，聪耳明目，助五脏，强筋骨，长志安神，延年益寿。主治脾胃虚弱，倦怠无力，食欲不振，久泄久痢，肺气虚燥，痰喘咳嗽，肾气亏耗，固摄无权，腰膝酸软，下肢痿弱，消渴尿频，遗精早泄，带下白浊，皮肤赤肿，肥胖等病症。
萝卜在治疗咳嗽，哮喘和消化等方面疗效显著。两者结合，功能互补。
1.首先将山药滚刀切块,泡入清水中、白萝卜滚刀切块、猪瘦肉切片、香菜切段、姜切片。
2.锅中放入小半锅清水，下入姜片、猪瘦肉，水开后，去除浮沫
3.再倒入山药、白萝卜、瑶柱，大火烧开，转小火煮三十分钟后，加一勺盐调味，装盘，撒上香菜段，就可以享用啦。
注意事项
注意切山药和白萝卜的时候千万要注意安全，刀具无眼。
这么简单又有营养价值的山药萝卜汤还不快去做做看。
1.山药去皮，切块后马上入醋水里泡着备用;山药炖萝卜怎么做好吃，又营养。
2.萝卜洗净，去皮，切适量大小块;
3.干贝洗净，用热水泡一下出味备用;
4.煲中放适量水，下姜片和瘦肉煮开;
5.煮开后把血沫捞掉;
6.然后下山药，萝卜以及干贝;
7.大火煮开后转小火煲约半小时左右即可加盐调味;
8.上锅前下香菜末!
水开就放下去炖，萝卜先放。山药后放
山药切块冷水砂锅中，加白萝卜炖半个小时
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