喝酒会让人长胖吗？一杯葡萄酒的热量相当于一块蛋糕？
| 后台-系统设置-扩展变量-手机广告位-内容正文顶部 |
回答·阅读·
感谢邀请。
喝酒的确会让人长胖，常喝酒的朋友更容易患脂肪肝，特别是囤积多余热量在腹部。酒基本是用谷物类或者果蔬类发酵制作而成，两者中都富含糖分（淀粉或葡萄糖），热量肯定是不低的，所以，如果是想要减肥或者控制血脂、血糖的朋友最好还是戒酒为宜。
一瓶啤酒大概有260大卡的热量，这可能和一个汉堡的热量差不多，啤酒算是热量较低的酒类，如果是题主提到的红酒，大概三杯红酒就相当于是吃了一个汉堡的热量（大概255大卡）。
这里有关于葡萄酒的调查，调查中发现，葡萄酒的热量真不低，如果我们喝一杯酒精度数较低的葡萄酒一葡萄酒杯的量（大概是150ml）就能摄入70~100大卡的热量，如果喝了两杯，就相当于真吃了一块蛋糕了。 酒精度数越高的葡萄酒，卡路里越高，干型葡萄酒含糖量较低，因此热量低一些。不过很多人觉得葡萄酒口感有些涩口，喜欢和甜葡萄酒，而甜葡萄酒的热量相对就很高了，所以最好都不要过多饮用。
还有大家经常开派对时候喝的香槟酒，一瓶香槟酒大概能够等同于6片切片面包的热量。 喝酒不仅让人发胖，更重要的是它会加重肝脏代谢负担，囤积多余脂肪在肝脏中，让肝脏更容易病变，对健康不利，还会升高血压、血脂、血糖，增加诱发心脑血管慢性疾病的几率。
| 来源：文章来源于网络，如有侵权请联系我们删除。 |
| 来源：文章来源于网络，如有侵权请联系我们删除。 |
相关文章
-
-
-
泸洲老窖8年陈窖池酒52度多少钱？
日本是能源纯进口产品纯外向型国家，因此，他在中东有着生命攸关的利益存在，仅从这一点来说，他绝对不敢冒天下之大不韪，把筹码同美国压在一块儿...
2023-04-17 04:13:43 -
日本不承认以色列拥有戈兰高地主权，它为何不与美国保持一致？
日本是能源纯进口产品纯外向型国家，因此，他在中东有着生命攸关的利益存在，仅从这一点来说，他绝对不敢冒天下之大不韪，把筹码同美国压在一块儿...
2023-04-17 04:13:28 -
-
葡萄酒能在原装瓶中醒吗？
不可以准备好一个干净的醒酒器，开瓶时不要随意晃动或转动酒瓶，开瓶后透过光源检查瓶底，确保沉淀物没有污染上方液体，倾斜葡萄酒与酒瓶成90度，缓漫且均匀的将酒液倒入醒酒器中，要一次完成，不要让沉淀物倒流回去和酒液混到一起，醒酒需要十几分钟到一个小时左右，等待酒醒后，将葡萄酒倒入杯中饮用...
2023-04-17 04:12:27 -
-
clement是什么牌子酒？
clement是牌宝石堡的葡萄园牌子酒，位于圣埃美隆这里是生产优质葡萄酒的理想之地，坐拥深厚的黏土和石灰岩土壤，具有良好的排水性...
2023-04-17 04:11:41 -
-
干红葡萄酒价格100与200区别？
可拟定2种，一种是，购买酒水达到一定价格，免除一定时间段的房间费；另一种是时间买段送酒水！乍一看两者几分相似，那么，我来给您解释一下，首先是第一种，您可根据当地消费情况制定具体价格，当然白天场和夜间场不能是同样的价格而免除时间段的房费，节假日更要例外...
2023-04-17 04:11:10
| 留言与评论（共有 0 条评论） |
