吃芹菜喝红酒就能降血压，这种说法对吗？芹菜和红酒相克吗
2024-03-26 21:14:18 文章来源 :网络 围观 : 次 评论
这种说法不对，吃芹菜喝红酒对降血压有一定的作用，但是，不能夸大，不能迷信它们的降压作用。
芹菜、苦瓜、木耳、红酒都是网络上盛传的降压食品，有一部分高血压患者，特别相信这些观点，天天吃芹菜，吃苦瓜，吃木耳，喝红酒，这种做法对高血压的治疗有一定的促进作用，但是需要指出的是，食物不能代替药物。
芹菜含有大量的纤维素，不含脂肪，不含钠盐，含有大量的钾盐，对血管软化有好处，但是，它对降血压的作用是有限的，并不能很好的稳定血压。
对于红酒也不能把降血压的希望寄托在它身上。红酒虽然能降低血压，保护心血管系统，但是它的降压作用也是有限的，喝酒能在一定程度上降低血压，这是因为喝酒以后，酒精进入血管，扩张了血管，血压就降了下来，但是，酒精的作用过后，血压又会重新反弹，血压可能会更高，所以，喝酒一定要适量，不然，血压就会出现波动，对血压的控制有害无益。
芹菜，红酒对血压的控制都有积极的作用，在高血压初期，血压不是很好的前提下，可以用来调理血压，但是需要注意的是，在血压值居高不下的时候，还是要遵循以药物降压为主，食疗降压为辅的选择。
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