请问女生可以喝红酒吗，一天喝多少合适？什么红酒对身体好？

　　

　　

　　您好，我是国一级品酒师芙蘭哥，专注分享美食美酒文化，为爱酒之人甄选鉴藏天下美酒。我来回家一下这个问题：

　　1.女生当然可以喝红酒啦，但是您要达到法定年龄才可以哦。红酒酒精度数适中、口感甘美、风味浓郁，特别适合女孩子饮用。干白、甜白、桃红、干红、甜红、起泡等酒款都非常适合。而且喝红酒特别符合女孩子雍容典雅、娇美从容的气质。而且常喝葡萄酒确实有养颜美容，调理内分泌的优点。

　　2.那么一天喝多少合适呢。一般通用的标准是女生150ml/天即可。但这个根据个人的情况而定，只要适量微醺即可，酒量好一点的，可以多一点，但我建议也别超过250ml，如果酒精不耐受或者过敏的，葡萄酒就不建议饮用了。特别提醒的是，女孩子切不可贪饮大醉，这样不但伤害身体健康，同时对个人安全也带来一定隐患。你懂的。

　　3.只要在正规渠道购买的红酒一般都是没有问题的。都可以喝一些，对身体都有一定的好处。关键是选择自己喜欢的口感和风格的红酒。最重要的是跟自己的喜欢的人一起喝。

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　　女生晚上睡觉之前喝点红酒，还是有不少好处的

　　当然可以喝，每天晚上半杯，就好，美容养颜的

　　女人每天少喝一点红酒，可以促进血液循环，减少心血管疾病的发生。又因为红酒当中含有少量的植物性雌性激素，长期饮用可以减少骨质疏松的发生，另外可以使皮肤恢复光泽、具有弹性。所以，每天少喝一点红酒是有好处的。

　　个人觉得每天50ml最佳，每天一杯，美滋滋[呲牙]

　　女生肯定可以喝红酒的。只要量控制好，别喝醉就可以，下面是我的视频回答希望可以帮到你，也可以关注我哦！

　　女生是可以喝红酒的，一天喝个50--100ml何时，

　　俗话说，喝红酒如同品女人， 好的红酒，它的色泽，度数，纯度等都是特别讲究的，就如同一个女人的气质就是那么的与众不同。不是说女性就不能喝红酒，反而女性喝红酒是有好处的，可以美容养颜、利尿、软化血管等，红酒是以葡萄为原料酿制而成，富含多种营养成分：如氨基酸、糖、醇类、酚类化合物、有机酸、无机盐、蛋白质、矿物质、维生素、酒石酸，果胶、抗氧化剂和单宁酸等，具有增进食欲、助消化、减肥、等功效，而且我觉得红酒是浪漫的代名词，比如烛光晚餐，二人世界，可以点上蜡烛，再倒上红酒，一切都显得那么的有诗意，不能说这么浪漫的氛围，来二斤二锅头的吧，至于喝多少，我觉得没有限制，你可以酌量而定，最后引用一句广告语:“红酒虽好，可不要贪杯哦”！

　　好的呀，红酒软化血管，可以延缓衰老～

　　女生建议每天不超过100毫升，以免酒精过量，容易头晕头痛。红酒喝的时候醒下酒，可以使红酒口感更好，红酒有多种矿物质，少饮可以改善睡眠。注意红酒不可以和海鲜一起用，容易腹泻，只要引用多加注意，可以体验红酒的愉快感。

　　其实对女士来说，红葡萄酒可以起养颜美容作用还可以促进血液循环。它通过促进新陈代谢、清除氧自由基、营养皮肤组织，使女士们的皮肤更娇嫩，更具生命活力，更显现出光彩照人的风采。

　　介绍一下红酒的一些其他特征和好处具体如下：

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　　红酒可增进食欲

　　葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目;倒入杯中，果香酒香年鼻；品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中，有利于增进食欲.

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　　红酒有滋补作用

　　葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。特别是对体弱者，经常饮用适量葡萄酒，对恢复健康有利。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素，具有搞氧化剂的功能，可以防止人体代谢过程中?生的反应性氧(Ros)对人体的伤害(如对细胞中的DNA和RNA的伤害)，这些伤害是导致一些-退化性疾病，如白内障，心血管病、动脉硬化、老化的因素之一。因此，经常饮用适量葡萄酒具有防衰老、益寿延年的效果。

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　　红酒有助消化的作用

　　葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中单宁物质，可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调整结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。

　　4

　　红酒有减肥作用

　　葡萄酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。

　　5

　　红酒有利尿作用

　　一些白葡萄酒中，酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高，具利尿作用，可防止水肿和维持体内酸碱平衡。

　　6

　　红酒杀菌作用

　　很早以前，人们就认识到葡萄酒的杀菌作用。例如：感冒是一种常见的多发病，葡萄酒中的抗菌物质对流感病毒有抑制作用，传统的方法是喝一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄-酒加热后，打入一个鸡蛋，搅拌一下，即停止加热，稍凉后饮用。研究表明：葡萄酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质.